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良好的睡眠很重要
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摘要
调查发现,高三学生由于作业多、考试频繁、竞争压力大以及个人情绪和家庭环境等原因,普遍存在各种睡眠问题,如睡眠不深、睡眠紊乱、失眠等。
作者
章剑和
机构地区
深圳市罗湖外语学校
出处
《湖北招生考试》
2010年第10期43-44,共2页
Enrollment and Examination in Hubei
关键词
高三学生
睡眠问题
睡眠紊乱
个人情绪
深度睡眠
升学压力
学习效率
眼保健操
睡眠时间
学习计划
分类号
G635.5 [文化科学—教育学]
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湖北招生考试
2010年 第10期
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