冬瓜皮炖鲫鱼解腹胀

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摘要饮食不当或长期饮食不规律,很容易导致腹胀.老人随着年龄增长和器官老化,唾液、胃液分泌量减少,消化食物能力降低,更可能出现腹胀.现为大家推荐一个食疗方,有助于减轻症状.材料：冬瓜皮100克、鲫鱼1条,味精、盐适量.做法：鲫鱼去内脏、去鳃洗净后与冬瓜皮同入砂锅,加水适量,炖至鱼熟后,加入少量盐和味精调味即可.一般隔日一次,连用3~5次后,症状可缓解.

作者谭丽盈张秋霞

机构地区广州中医药大学第一附属医院药学部

出处《农家之友》 2017年第8期45-45,共1页

关键词鲫鱼腹胀冬瓜炖分泌量食疗方饮食症状

分类号 S965.117 [农业科学—水产养殖]

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