5招拯救不开心的你

每个人都有不开心的时候，偶尔情绪低落也许是心灵提醒你要休息，但当你陷在不开心、不幸福中太久时，就要有意识地调整状态，不让自己消沉下去。扫除不开心，不妨试试以下五招。