妙招预防老年痴呆

1．中药调理用中药调理身体是预防老年痴呆的有效方法之一。治疗老年痴呆应以补气益气、补肾健脑为主，如中药首乌、杜仲、黑芝麻等有益肾固精的作用。如人参、龙眼肉、柏子仁、大枣、黄芪等有充盈气血、养心益气、增进心智的作用。适当食用以上食物，对脑部有一定恢复作用。