“三减三健”倡导健康生活方式

研究表明，糖尿病的发生与发展与诸多因素有关，包括遗传、环境及行为三大因素。改善其中可干预的环境因素和行为因素，能有效预防、治疗和延缓糖尿病及其并发症的发生与发展。国家卫生计生委于2017年5月25日发布营养核心信息——“三减三健”。其中“三减”指减盐、减油、减糖；“三健”指健康口腔、健康体重、健康骨骼。本文和糖尿病患者说说如何践行“三减三健”。