如何拼抢篮板球

从事中学篮球训练工作多年来,经历了无数次中学生篮球比赛,再加上对高一级篮球比赛的观察和思考,我发现在一场中学生篮球比赛中大约有50—60次篮板球需要双方争夺,这是双方获得控制球权的重要来源之一。这使我认识到在篮球比赛中拼抢篮板球技术是至关重要的,甚至认为它可以决定一场比赛的胜负。另外,我还发现在一场比赛中;争抢篮板球最多的往往不是那些身体条件最好的。