运动与高血压

高血压（hypertension）是指以体循环动脉血压（收缩压和／或舒张压）增高为主要特征（收缩压≥140毫米汞柱，舒张压≥90毫米汞柱），可伴有心、脑、肾等器官的功能或器质性损害的临床综合征。高血压是最常见的慢性病。也是心脑血管病最主要的危险因素。正常人的血压随内外环境变化在一定范围内波动。高血压是现代生活中最常见的慢性疾病．也是心脑血管病最主要的危险因子。