好妈妈也可以有坏脾气

无视自己的负面情绪,会让全家人跟着遭殃。每当我忽视了自己的感觉,就会在家中引起一系列的情感灾难。一般是这样的模式:1.孩子提出要求。2.母亲(也就是我)无视自己的负面感觉和抱怨。3.厌恶和反感袭上心头。4.厌恶和反感表现出来。5.有人受到伤害。6.全家人跟着遭殃。