浅析力量训练对国网员工参加技能竞赛的重要性

力量素质是身体的基本能力之一。国网员工参加行业技能竞赛的力量能力,是确保完成技能竞赛的重要条件。结合培训实践以及参加技能竞赛员工的情况,就力量素质的训练及影响力量素质训练的因素进行分析,提出具体训练方法,为国网员工力量素质训练提供借鉴。