高职院校体育教学中运用元认知训练法的创新性研究

为全面贯彻体育教育方针,提高公民的身体素质,教育工作者的重心不应再是教给学习者固定的知识,而应转向培养自我发挥的有意识的自由人格。高职院校体育教学中运用元认知训练法,对学生的元认知能力进行培养,可以提高学生习得技能的速度和质量,在思想上正确认识到健康的重要性,培养大家自觉参加体育锻炼的意识,在体育活动中调节和控制自己的认识活动以达到预定的目标,较大地提高学生的体育学习效率,培养学生终身体育的锻炼意识。