“吃甜食让人心情好”或有另说

英国《科学报告》杂志刊登的一篇研究报告称，饮食中大量来自甜食或饮料的糖类可能会导致常见心理疾病（如焦虑症和抑郁症）产生的可能性增加，这揭示了糖类与人类心理健康之间的关联。英国伦敦大学学院研究人员分析了来自英国白厅Ⅱ期研究搜集到的数据，这是英国在公务员中进行的一项大型健康研究，22年间调查了8087名介于39～83岁之间的男性和女性。根据问卷汇集的饮食和心理健康信息，研究团队发现，高糖摄入在之后长达5年的时间里都会对人的心理健康产生不利影响。