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头疼 水肿 难道是吃错了?

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摘要 问题1:晚间慢跑之后,出汗比较多,回来能喝水吗?有人说尽量不要喝或少喝,运动后立即喝水的话容易水肿。可是运动后渴了很难受,而且喝水少了,第二天容易便秘。到底能不能喝呢?
作者 范志红
出处 《健康大视野》 2017年第15期102-103,共2页 China Health Vision
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