跟腱炎的防治

跟腱由连接小腿后方肌群（腓肠肌、比目鱼肌）与跟骨的带状肌腱纤维组成,是人体最粗、最强大的肌腱,长约17厘米。起始于小腿中部,形成弓状,止于跟骨结节部,可使足跖屈。由于跟腱的横断面较小腿后方肌肉组织小得多,约1∶60左右,故而跟腱组织负担的单位张力要远高于肌肉。跟腱炎是体育运动中常见的一种运动损伤,多发于田径、篮球、足球、排球、网球、羽毛球等运动项目。