养生保健的八大误区(下)

误区五：不因病养生 新闻媒体常报道不少人在得了某些疑难杂症时”病急乱投医”．不进行相应的正规和系统的治疗．反而盲目听信某些民间所谓的”偏方”、”验方“，最终耽误了疾病治疗的最佳时机。因此．养生不仅需要做到因人、因时、因地制宜．还需要考虑根据疾病种类及其轻重缓急的不同．采取不同的养生方式。