女篮脚步动作训练探讨

篮球运动是1872年美国发明的一种游戏,在1985年传入中国。随着篮球运动国际地位的提升和传播的广泛,女篮运动逐渐被重视。脚步动作作为篮球运动的基本功之一,在女篮运动训练中也越来越受重视。文章采用文献分析法、比较法,分析了女篮脚步动作的重要性,分析了训练女篮运动人员脚步动作的要点,分析了女篮运动人员训练脚步动作的方法和注意事项,得出提高女篮脚步动作训练的质量和效率可有效提高女篮脚步动作技术水平的结论。