8种水果吃出杨柳细腰

很多人减肥的时候会选择吃水果,因为水果的确有瘦身的作用,而且吃水果皮肤也会变得水嫩嫩的。那么,大家知道,吃什么水果能瘦腰吗？正所谓术业有专攻,水果也对局部减肥有一定针对性。那么,瘦腰吃什么好呢？下面就来了解一下有助瘦腰的八种水果,有兴趣的朋友不妨就坚持试一试。1.番茄热量：15千卡/100克。番茄含丰富的果胶等食物纤维,让人有饱足感。有助消除便秘及促进新陈代谢,对减肥相当有帮助。