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中职学校舞蹈啦啦操教学中的核心力量教法研究
被引量:
1
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摘要
1.啦啦操运动特点及目前中职教学状况近年来,我国中职学校逐步开展啦啦操联赛、啦啦操锦标赛等赛事,让中职学校成了传播啦啦操文化的沃土。啦啦操的锻炼价值很高,不仅能够使学生强健体魂,还能够提升学生的自信心。而舞蹈啦啦操主要是以操化动作结合舞蹈元素为主,其中加入平衡转体、跳步和踢腿类动作,难度比竞技啦啦操小,比较适合在大部分中职学校开展。
作者
张晓媛
李兰
机构地区
江苏省连云港市体育运动学校
出处
《教师》
2017年第23期61-61,共1页
Teacher
关键词
锻炼价值
教法研究
运动特点
跳步
力量素质
力量训练
体能训练
吸腿
运动损伤
肌肉群
分类号
G712 [文化科学—职业技术教育学]
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