期刊文献+

排舞运动对非体育专业女大学生健康体适能的影响研究 被引量:2

下载PDF
导出
摘要 本文采用实验法对吉首大学2015级非体育专业排舞班女大学生排舞锻炼的干预,对锻炼者实验前后的身体成分、肌肉适能、有氧适能、柔韧适能数据进行纵向对比,得出排舞运动能提高心肺耐力,降低体重、体脂,降低安静时的心率,增强柔韧性等作用。
出处 《内江科技》 2017年第8期108-109,共2页
  • 相关文献

参考文献3

二级参考文献16

  • 1周同,赵广才.腰鼓舞活动对中老年女性体质影响的实验研究[J].广州体育学院学报,2008,28(4):63-65. 被引量:3
  • 2崔熙芳.体育锻炼对保持老年人身体能力和心理健康的积极影响[J].天津体育学院学报,1997,12(3):62-64. 被引量:16
  • 3董启林,谭延敏,张铁明.秧歌舞锻炼对中老年女性血脂影响的实验研究[J].北京体育大学学报,2005,28(2):211-212. 被引量:5
  • 4Dill,D.B.,Robinson,S.,and Ross,J.C.A longitudinal study of 16 champion runners.[J] Journal of Sport Medicine 1967.7.
  • 5Nichok,J.F.,Omizo,D.K.,Peterson,K.K.,and Nelson.K.P.Efficafy of heavyrisistance training for active women over sixty:Muscular strength,body composition,and program adherence[J].Journal of the American Geriatric Society,1993,41.
  • 6Brown,McCartey,Positive adaptions to weightlifting training in the elderly[J].Journal of Applied Physiology,1990.69.
  • 7杨锡让.傅浩坚运动生理学进展--质疑与思考[M].北京:体育大学出版社,1999.
  • 8运动生理学.全国体育院校教材委员会审定.人民体育出版社,2002.
  • 9Lee,I-M.and Paffenbarger.R.S.,Changes in body weight and longevity.Journal of the American Medical Association,1992.
  • 10Fiatarone,M.A.,MorleyJ.E.,BLOOM,E.T.,The effect of exercise on natural killer cell activity in young and old subject.Journal of Gerontology,1989.44.

共引文献44

引证文献2

二级引证文献1

相关作者

内容加载中请稍等...

相关机构

内容加载中请稍等...

相关主题

内容加载中请稍等...

浏览历史

内容加载中请稍等...
;
使用帮助 返回顶部