瑜伽封面

太极瑜伽·心语 流年如水去无声，屈指算来，修习教授瑜伽17个年头了，这17个年头放在人生长河里，不算长，可也不簋短；但若以这样的岁月来计算年龄，怡是一片青葱之季，芳华美好。细恩量，瑜伽的这些岁月里，从一名普通的瑜伽老师，成长为如今的禅源太极瑜伽认证老师和禅源太极瑜伽基础课程认证讲师，从最初的外求体式到而今的寻观内心，这一路也是从迷茫到渐清渐明。