如何战胜拖延症

如今，人们的生活节奏越来越快，工作效率也越来越高，大家都在用这种快节奏高效率的方式推动着社会的发展。可是在这样的氛围之下，一种名为“拖延症”的病症却日益猖獗，它不仅影响了“患者”的学习和工作，同时也给他们的生活造成了极大的困扰。