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压腿补肝肾
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摘要
坐姿,两腿伸直分开,脚尖回勾,双手抓住脚趾,身体慢慢往下压。就这么一个简单的动作,即可以轻松补肝肾。
作者
小伊
出处
《老同志之友(上半月)》
2017年第10期59-59,共1页
关键词
压腿
肝
身体
动作
分类号
G852.12 [文化科学—民族体育]
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