TRIMP评估在高校足球队训练负荷监控中的研究

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摘要使用Polar Team心率表,对华南师范大学男子足球队遷行训练以及比赛监控,收集每位监控球员的心率数据,采用修正后的TRIMP计算方式,计算出相应的TRIMP值,为球队的适动负荷量评估提供科学的理论数据,教练灵通过训练监控得到的数据以及实际效果观察,可以适当及时的指导队员,使其增加或减少跑动,达到完成训练效果和避免.过度疲劳的队员出现体力不足而受伤等运动目的.

作者吴冠林

机构地区华南师范大学体育科学学院

出处《师道（教研）》 2017年第9期36-37,共2页

关键词训练监控 TRIMP 华南师范大学男子足球队

分类号 G852.4 [文化科学—民族体育]

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师道（教研）

2017年第9期

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