从掌控自己的情绪开始

一位班主任向我求助,她说：＂上课时,他常没一会儿就低头睡着了。我故意高声喊了他的名字,他吓了一跳,醒了。我继续讲课,可我的眼睛不由自主地去注意他,他又睡着了。我愤怒地叫他站起来,他还是无精打采,我就让他站到教室后面去。这样持续了快一年。他的父母晚上要去批发蔬菜,从不在家睡觉,天知道他晚上在做什么,白天他随时随地都在打瞌睡。