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运动会让你的大脑年轻10岁

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摘要 据美国WebMD医学新闻网(2016-04—21)报道,最新研究指出,年长者规律地运动可得到10年的良好大脑功能。这篇研究发现,相较于做轻度运动或完全不运动的年长者来说,做适度或激烈运动的年长者,在之后5年内能维持较好心智功能。
出处 《基础医学与临床》 CSCD 2017年第10期1411-1411,共1页 Basic and Clinical Medicine
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