雾霾天,我们并非束手无策

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摘要季节更替,空气质量反复无常,但面对雾霾污染,我们也可以主动应对,看看专家整理了哪些防御措施。一、恰当饮食,减少雾霾伤害恰当的饮食能在一定程度上减轻雾霾对身体的伤害,孙航成主任表示,生活中,多类食物都能发挥不小的作用。1.雪梨排在首位的是富含维生素的食物,新鲜水果蔬菜如雪梨,可帮助呼吸道免受感染,是人体补充维生素的首选。

作者孙航成

机构地区江苏省中西医结合医院呼吸科

出处《祝您健康》 2017年第10期50-50,共1页

关键词罗汉果茶水果蔬菜防御措施空气质量污浊空气过敏性鼻炎脾虚生痰雾天支气管哮喘病居住环境

分类号 R969 [医药卫生—药理学]

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