孩子该不该吃益生菌?

世界卫生组织将益生菌定义为“有活性的微生物，当摄取适量时，能对宿主的健康产生积极影响”。它们广泛存在于各种食物中，包括酸奶、开菲尔、酸菜和其它发酵制品，母乳中也同样含有。