寒露到，三款糖水秋饮，润肺又暖胃

十月寒露入深秋。“天高昼暖夜来凉，草木萧疏梧落黄。日享菊香播小麦，夜尝梨贝养脾肠”。饮食养生则应在平衡五味基础上，适当多食甘，啖滋润的食品。水果甜汤糖水则是首选。甜汤（糖水）亦称甜羹，广东人尤爱，寒露之后。节气渐凉，早晚温差大，气候相对干燥，极易缺水。皮肤也常会干裂。此时节下．推荐三款甜汤秋饮．让你秋享滋润。