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高强度循环运动 减肥健身效果好

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摘要 美国运动医学会在《健康与健身杂志》发表文章称，只要7分钟的高强度循环运动，其效果就胜过数小时的跑步或有氧运动。
作者 文佳
出处 《保健与生活》 2017年第10期30-30,共1页 Healthcare & Life
关键词 美国运动医学会 健身效果 循环 强度 减肥 健身杂志 有氧运动
分类号 R87-27 [医药卫生—运动医学]
  • 相关文献
保健与生活
2017年 第10期

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