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莳花弄草亦养生
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摘要
工作了四十多年,一天到晚忙忙碌碌,退休后一时很难适应闲下来的日子。于是,没事我就跑到马路边和人打牌。时间久了,老伴一顿数落:“我不反对你打牌,可你一坐半天不离凳子,加上在马路边,这样对身体有百害无一利。”老伴希望我跟邻居杨师傅学学莳花弄草,说那既能平心静气又能修身养性。想想老伴说的有道理,我高兴地接受了。
作者
郁建民
出处
《保健与生活》
2017年第10期50-51,共2页
Healthcare & Life
关键词
养生
修身养性
退休后
分类号
R212 [医药卫生—中医学]
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