老年人多做耳部保健操

如果用力张开嘴的时候，你会发现耳朵的前面会隆起一个骨性突起，突起的后面、耳的前面则会出现一个纵向的凹陷，其中自上而下排列着耳门穴、听宫穴、听会穴等穴位。