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秋季吃啥最养生

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摘要告别了夏天的酷热,冬季的严寒还远,凉风习习的秋天可以说是一年中最舒服的季节。只是秋季气候干燥,很容易上火,因此脾、胃、肺都需要滋补。那到底吃些什么可以在秋天保养我们的身体呢？

作者夏雨

出处《中国食品》 2017年第19期152-153,共2页 China Food

关键词秋季养生秋天夏天上火滋补

分类号 TS971 [轻工技术与工程]

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2017年第19期

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