富含花青素、花色苷能缓解视疲劳

蓝莓和越橘类产品看起来都差不多，很容易混淆。这两种产品有什么区别？其实，蓝莓和越橘是同科、同属的植物，都归于越橘属，但是种不同。越橘属植物有400余种，主要分布于北美、北欧地区，我国北方也有。