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必须纠正的8个错误健身观念

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摘要 现在,健身运动非常“热门”,很多人也乐于参与,既提高了身体素质,也对心理健康有益。不过,很多人还对健身存在错误的观念,导致了错误的健身方式,最终反而损害身体健康。
作者 高炳宏
出处 《大众医学》 2017年第11期50-50,共1页
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