瑜伽读书

本期要介绍一本特别的瑜伽书籍《禅绕瑜伽》。说其特别，当然是指禅绕画，这是一种无主动意识控制的创作。你可以说它是美术，可以说它是翼想，也可以说它是瑜伽；但无论以什么名字称呼，禅绕画的练习首先需要练习者的全身心放松和无意识。最开始可能吸引读者的也许是“人民美术出版社”这块金字招牌，因为这个出版社的历史出版物几乎无一不是大师之作。今天，如果入手《禅绕瑜伽》，翻开第一页纸的时候，不知道读者又会有怎样的期待。瑜伽引领我们走向身心的自由。在这个过程中，本体的感受处于一种有为和无为之间；禅绕画不需要专业美术基础，只需要享受过程。