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全立位雕琢腹肌
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摘要
要想拥有搓衣板似的漂亮腹肌,你需要持续不断地雕琢腹肌,并坚持采用健康的饮食计划。本文推荐的腹肌训练动作将是很好的开端。
作者
袁彪
出处
《健与美》
2017年第11期158-165,共8页
Fitness & Beauty
关键词
体育锻炼
体育运动
健美运动
健身运动
分类号
G806 [文化科学—运动人体科学]
G80-05 [文化科学—运动人体科学]
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健与美
2017年 第11期
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