记住七句话，活到100岁

很多人通过新闻媒体领略到了一些百岁老人不服老的壮举，这一切是如何实珊的呢7到了老年阶段仍然与芝保持生帆勃勃的关键因素是什么呢？《美国新闻和世界报道》网站最近报道了6位长寿老人的抗衰老秘诀，他们讲述的经验体会，值得学习借鉴。