肩周炎患者保健操

肩周炎又称肩关节周围炎，俗称凝肩、五十肩。表现为肩部逐渐产生疼痛，夜间为甚，逐渐加重，肩关节活动功能受限而且日益加重。肩周炎是以肩关节疼痛和活动不便为主要症状的常见病症，好发年龄在50岁左右，女性发病率略高于男性，多见于体力劳动者。如未得到有效治疗，有可能严重影响肩关节的功能活动。对于肩周炎有“三分治疗，七分锻炼”之说，这种锻炼可以随时随地进行。只要坚持做保健操，就可对肩周炎起到更好的辅助疗效。