中医如何解释寒湿

众所周知,发热是种常见病证,其最常见的诱发原因是受凉,此外,湿邪入侵也会导致发热,因此,日常生活中,我们应该＂虚邪贼风,避之有时＂。生活中有很多情况容易让人受凉,如洗完头发没有吹干;冷天穿得少;夏天开着窗睡觉冻着;出完大汗后,把衣服脱掉导致寒气入侵等。东汉名医张仲景将自己的著作命名为《伤寒论》,所谓＂伤寒＂,首先指伤于寒,因为寒是六淫邪气中最邪恶、肃杀之气,最易使人致病。所以,要想避免感冒,首先就要避免受凉。