常见生理生化指标在高校业余篮球训练中的运用

篮球运动在我国具有良好的群众基础。在高等院校的学生中,篮球运动已十分流行。参与篮球运动对学生身心健康发展具有诸多益处。高校业余篮球运动员水平不高,但由于生物力学因素对比赛结果的主导,对运动员的体能训练就显得极为重要,因而不恰当的训练会导致运动员训练效果不明显或导致运动损伤的发生。高校业余篮球训练受到经费和训练时间的局限,有时很难达到预期的效果。在训练过程中运用有效、廉价、便捷的生理生化指标对训练过程进行监控,可以为教练员更加合理有效的安排训练提供指导性的帮助。