老年骨质疏松患者的膳食要点

骨骼是人体钙质的储存库，40岁以上的人群，尤其是处于绝经期的女性，随着骨吸收增加，骨量降低，骨矿盐和骨基质减少，会造成骨钙流失、骨微结构被破坏，最终导致骨质疏松。此外，与其他类型的人群相比，更年期妇女的骨钙丢失速度最快，且老年人骨密度受峰值骨量和围绝经期骨质丢失速度的影响，峰值骨量越低，骨质丢失越快，越容易发生骨质疏松症。