阳气春来发，养肝正适时

春季天气变暖，万物复苏，草木生发。中医认为，肝主疏泄，主生长，肝脏调畅人体气机，肝气畅达，人体器官气机才能通畅，生命活动才能正常。春季五行属肝，乃肝气当令，因此春季是养肝的最佳时节，不能够随便生气，防止损害、劫夺和克伐肝脏。否则，就会伤及肝气，到夏季就会发生疾病。