浅谈中医夏季的养阳之道

春夏两季，天气逐渐由温变热，人体也会随着天气的变化．阳气逐渐旺盛，皮肤腠理开泄，汗出较多，阳气宣发太过。而为了贪图凉爽，人们开始喜食冷食，喜居凉处，或者喜冷水洗澡。特别是随着现代社会发展，物质条件明显改善。