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落枕,可以按摩悬钟穴等穴位

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摘要落枕多由睡眠姿势不当、枕头高低不适,使颈部筋肉长时间被过分牵拉所致,也有的是因为颈部扭伤,或感受风寒所致。而按摩可调气活血,舒筋散寒,通络止痛,故可治落枕。悬钟穴胆经上的悬钟穴（位于小腿外侧,在外踝尖上3寸,腓骨前缘）,专管人体骨髓的汇集,对与骨和髓有关的疾病都有治疗作用。如不小心落枕,

作者刘易

出处《家庭医药（快乐养生）》 2017年第11期37-37,共1页 Home Medicine

关键词悬钟穴舒筋散治疗作用睡眠姿势通络止痛外踝尖胆经腕骨穴调气液门穴

分类号 R274.39 [医药卫生—中医骨伤科学]

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家庭医药（快乐养生）

2017年第11期

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