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练瑜伽 可预防高血压

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摘要 澳大利亚研究者发现,呼吸快慢和控制血压之间存在联系。瑜伽能使呼吸慢下来,从而降低血压,对年轻的未患高血压的人效果显著,可用于预防高血压。
作者 严毅梅
出处 《保健与生活》 2017年第11期54-54,共1页 Healthcare & Life
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