远离烟酒 延寿11年

最新发表在《健康事务杂志》上的一项研究显示，不吸烟、不喝酒分别可以延长寿命4～5年和7年。1998-2012年，美国有超过1．4万名50-89岁的人从不吸烟。调查发现，他们的寿命比其他人长4～5年；适度饮酒或不喝酒者比一般人多活7年；相比吸烟、超重和过度饮酒的，从不吸烟和适量饮酒的男性平均增寿约11年，女性增寿约12年。