“伤筋动骨”真要100天吗

俗话说：“伤筋动骨100天。”意思是伤了筋骨要休养3个月左右才能恢复。通俗点讲，“动骨”就是动了骨头，像骨折、手术的创伤、骨挫伤、骨缺损都是动了骨头；“伤筋”的范围就广多了，包括肌肉拉伤、肌腱撕裂、韧带断裂等软组织损伤。