如何让本宝宝睡个好觉

说起睡眠障碍，人们第一时间想到的，往往是成年人因为压力、身体等因素而失眠、难以入睡。其实这仅是冰山一角，因为睡眠障碍并不是成年人的“专利”，儿童睡眠质量不佳同样也是睡眠障碍的一种，而且这种情况常常令家长头痛不已、不知所措。面对前来咨询、就诊的患儿及其家长，医生能够提供哪些建议呢？在3月21日世界睡眠日即将来临之际，让我们来看看要如何应对儿童的睡眠烦恼。