胃肠养护六原则助你打好保“胃”战

常言道：“人吃五谷杂粮，咋能不生病？”由于生活、饮食常不规律、不科学，加上普遍。决节奏的生活方式以及强大的各种压力，现在大部分人的胃肠都处于亚健康状态，教师、白领、司机、记者、学者、企业家以及学生和老年人等人群更是与胃肠病很“投缘”。胃肠病包括急性胃炎、慢性胃炎、消化性溃疡、急’I生肠炎、慢性肠炎等诸多消化系统病症，老百姓习称“胃病”。