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情绪弹性在正念训练改善心境中的作用 被引量:14

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摘要 正念是对此时此刻有意识地、不评判地注意。正念训练能显著改善心境,可能包含两种途径:(1)增加积极情绪。如悲伤时扬起嘴角微笑来改善心境;(2)从消极情绪中恢复。
出处 《中国心理卫生杂志》 CSSCI CSCD 北大核心 2017年第11期914-915,共2页 Chinese Mental Health Journal
基金 国家自然科学基金(31271114)
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参考文献3

二级参考文献49

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共引文献244

同被引文献214

引证文献14

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