体育教学中初中生灵敏素质提升策略

教师在教学过程中,可以设计一些适合学生身心特点、认知规律的练习方法,通过学练来改善和提高学生的各个感觉器官功能,以增强学生的灵敏素质,让学生能够快速反应,协调高效地掌握运动技术,提升运动技能,并为学生能够运用各项运动技能铺垫扎实的基础,可从快速、辨别、避让、瞬间、跟随、多变、躲闪、对抗八种反应方法来提高学生的灵敏素质。